Inspanningstest - Lopen

We bepalen je aërobe- en anaërobe getraindheid, test uitgevoerd op een loopband.

1 uu 30 min.

120 euro

Kinrooi

Beschrijving van de dienst

Het doel van deze test is het bepalen van je trainingshartslag en -snelheden zodat je door te lopen in de berekende zones het rendement van jouw trainingen kan vergroten. Tijdens de test worden hartslag, snelheid (Lopen) en melkzuurproductie gemeten en geregistreerd op het einde van iedere stap.

Contactgegevens

Molenbeersel, Kinrooi, Belgium